Bela Negara, Perlukah Mengangkat Senjata?

 


Bela negara sangat identik dengan kekuatan militer. Namun apakah perlu setiap warga negara melakukan bela negara dengan cara mengangkat senjata? Bagaimana warga sipil melakukan kegiatan yang bersifat bela negara? Apakah bela negara dapat dilakukan oleh seluruh rakyat Indonesia?

Bela negara memiliki unsur-unsur dasar, antara lain:

1. Cinta Tanah Air

2. Kesadaran Berbangsa & bernegara

3. Yakin akan Pancasila sebagai ideologi negara

4. Rela berkorban untuk bangsa & negara

5. Memiliki kemampuan awal bela negara

Setiap warga negara berkewajiban melakukan bela negara, walaupun dengan caranya masing-masing. Cara paling mudah dalam sikap bela negara untuk semua warga negara adalah dengan berkelakuan baik. Setiap warga negara yang tidak melakukan aktivitas kriminal itu sudah melakukan bela negara. Menunjukkan rasa cinta terhadap tanah air adalah salah satu sikap bela negara.

Regulasi di Indonesia melarang warga sipil membawa senjata api. Warga sipil hanya diperbolehkan mengajukan izin tentang kepemilikan senjata api, namun untuk membawanya kemana-mana tidak diperbolehkan. Lalu bagaimana warga sipil membuktikan diri mereka mampu melakukan bela negara? 

Kekuatan dan ketahanan fisik juga diperlukan dalam bela negara. Cara mempertahankan kekuatan fisik yaitu dengan olahraga, makan makanan bergizi, tidur yang cukup, dan menghindari stress. Kesehatan mental dapat mempengaruhi kekuatan fisik juga, oleh karena itu dibalik fisik yang hebat terdapat jiwa yang kuat.

Latihan fisik dalam olahraga dapat berupa cardio untuk kesehatan jantung & strength untuk kekuatan otot. cardio dapat dilakukan dengan jogging, lari, lompat tali, dan shadowboxing. Strength training dapat dilakukan dengan angkat beban, push up, dan squat. Olahraga yang berkaitan dengan beladiri latihannya kebanyakan mengandung cardio. Namun perbedaan yang mendasar ada pada tekniknya dan fungsional dari olahraga tersebut.

Beladiri ditujukan untuk mengasah kemampuan motorik dan sebagai pertahanan diri. Beladiri asli Indonesia sangat beragam, mulai dari yang menggunakan senjata hingga tangan kosong. Salah satu dari beladiri asli Indonesia itu adalah Pencak Silat. Pencak Silat merupakan beladiri andalan badan pertahanan negara seperti KOPASSUS, TNI, dan Polri. Pencak silat akan sangat efektif dalam medan pertempuran apabila tekniknya dilakukan dengan benar. Beberapa beladiri lainnya seperti Tarung derajat, karate, taekwondo, dan lain-lain juga masih sering digunakan dan populer di Indonesia.

Bagi kita para penerus bangsa sudah seharusnya kita melestarikan budaya Indonesia. Jangan sampai budaya kita diambil dan diakuisisi oleh negara lain. 

Pada kesimpulannya, setiap warga negara WAJIB melakukan bela negara. Tidak hanya dengan mengangkat senjata, namun mengharumkan nama bangsa, menjaga etika profesionalitas dalam profesi, dan mencintai tanah air merupakan bentuk bela negara yang paling mudah dilakukan. Semua warga negara bisa melakukan bela negara dengan keahliannya masing-masing.

Comments